다이어트

Q.여자의 마법...

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제가 지금 마법일주일전인데 식욕폭발이네요...
식단은 잘지키고있는데 간식을 자꾸 먹게되요ㅜㅜ
과일이나 요거트이런거로 좀 더 많이 먹는데 괜찮을까요....? 칼로리도 하루칼로리에 100~200정도 더 먹는듯해요...운동도 하기싫고ㅜㅜ너무 힘들어요...

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폼푸푸
06.11 22:39
저도 딱 그 시기에요 ㅠㅠ 우리 잘 이겨내고 황금기때 꿀 빨아봐요!! 저도 오늘 단게 너무 먹고싶어서 ... 결국 바나나 초코파이 하나 먹었는데 ... 하 내일부턴 다시 잘 참아보려구요!! 같이 화이팅!!
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Dofofkf
06.11 22:23
아~괨찮아요~원래 생리일주일 전에는 식용 엄청 땡기고 먹어도 더 먹고싶고..하하대신 적당히...ㅎ황금기를.노리세요!!!!
저는 생리 일주일전에는 그냥 간단하게 걷거나 물많이 마시고 움직이는 걸로 운동하고 있어요!ㅎ하고 황금기깨 강도를 높이시면 많은 효과보실수 있어룜~
저는 황금기 이용히서 3kg뺏어요~
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