다이어트

보상데이가...ㅋㅋㅋㅋ

오늘많이먹을생각에 잠도안오고들떴는데ㅋㅋ
보상데이가 하루폭식해도되는
그런날이아니더라구요?ㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트중에 밥을반공기먹었으면
그날은 밥을한공기먹는그정도라고....
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ망했네
그래도난내일많이먹어야지ㅋㅋㅋ

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2014.07.28 배너 추가

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람이맘주안
06.05 08:11
저는 35일만에 하루 보상데이했는데 많이먹었어요ㅎㅎ 그 다음날 23시59분까지 먹고싶은 것 열심히 먹었네용 근데 위가 줄어들어서 생각한만큼 많이는 못 먹었구요; 보상데이를 며칠만에 하시는 건지요~ 한달 이상 식단관리하다가 하루 먹고싶은거 후회없이 먹었더니 기분도좋고 몸무게는 조금 늘어도 딱 3일만에 원상복귀 했어요!
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