view-top
30일 다이어트
입문
2015.06.05 03:09
347 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
이거 처방한건데 믿을만 한건가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
보고만 가지마시고 답글 부탁합니다^^
프사/닉네임 영역
30일 다이어트
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 이분것 처럼 이런채크하는거 어디서 하는건지 알려주세요ㅠ
· 6월8일부터 다이어트 시작합니다ㅠ 지금부터는 조금씩 식단조절과 스트레칭 을할겁니다ㅎ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
정신줄 놓고 산지 1주째... 다신성공자 조언좀요...
5
232
소식8*운동2
구운계란?삶은계란?
6
277
Black-
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
꼬백
06.08 04:54
저도 나온 처방보다 적개 먹고 운동 더해요..
남자분인지 기초대사량이 많네요...많이 활동하시면 저 처방이 맞긴 하겠죠...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
swag
06.05 12:26
참고만 하시면 될 것 같아요... 저는 칼로리 처방에 나온 것보다 적게먹고 운동은 더 많이해요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
미니지
06.05 04:04
운동량체크하는거에따라도 칼로리처방이 달라져요 운동안함으로하면 낮은칼로리처방 나와요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
비만탈출!
06.05 03:36
목표체중 앞자리가 맞나요? 저도 앞자리를 잘못 입력해서 저정도 나온적이 있든데 목표체중이 55가 아니신지
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동