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  • 랑이찡
  • 정석2015.06.05 19:25497 조회1 좋아요
6월 5일 저녁 식단.(콥샐러드)
6월 5일 저녁 식단.(콥샐러드)
-. 야채샐러드(드레싱 없이)
-. 통밀빵 1개(소)
-. 오렌지 반쪽
-. 방울 토마토 2개
-. 닭가슴살 50g
-. 삶은 계란 반쪽
-. 치즈, 옥수수 콘 약간

오늘 저녁은 푸짐하게 먹게 돼었네요.^^;

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비도오고~~저녁은 라면~~
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댓글 (3)

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정석
  • 랑이찡
  • 06.07 00:35
  • 샐러드 한팩 총 칼로리는 497 입니다 ㅋ
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정석
  • 랑이찡
  • 06.07 00:33
  • 베이컨이 빠졌네요^^; 베이컨 2조각 추가욥 ㅋㅋ
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다신
  • 까망천사
  • 06.05 21:29
  • 베이컨이 보이죠?
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