- DEANㅡ
- 초보2016.06.12 15:3328 조회0 좋아요
06월 11일 (음식 1151kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1151/ 1515
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성공
(112)
점심식사 : 690kcal (59.95%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
| 김치찌개 (1인분,400g) | 243kcal |
| 김 (1회분,100g) | 19kcal |
저녁식사 : 461kcal (40.05%)
| [오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1팩,200g) | 232kcal |
| 오렌지 (1개,315g) | 90kcal |
| 양상추 (1소접시,70g) | 7kcal |
| 소고기 홍두깨살 (1회,100g) | 132kcal |
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