- SarahMoon
- 입문2016.06.13 08:0840 조회0 좋아요
06월 12일 (음식 1488kcal, 운동 432kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1488/ 1344
432/ 224
성공
(64)
아침식사 : 660kcal (44.35%)
| [CJ] 햇반 쌀밥 (1개,210g) | 310kcal |
| [동원] 마일드참치 (1캔, 200g) | 350kcal |
저녁식사 : 698kcal (46.91%)
| [CJ] 햇반 쌀밥 (1개,210g) | 310kcal |
| [오뚜기] 시저드레싱 (1회분, 11g) | 33kcal |
| [굽네치킨] 굽네치킨 (1마리, 218g) | 355kcal |
간식 : 130kcal (8.74%)
| [빙그레] 더위사냥 커피 (1회분,150g) | 130kcal |
운동 : 432kcal
| 자전거 타기 (30분) | 240kcal |
| 집안청소 (60분) | 192kcal |
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