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  • 호랑호야
  • 정석2014.08.05 16:23283 조회1 좋아요
운동중 물이 먹고 싶거나 소변이 마려운이유...
아시나요?? 운동코치님이 하시는 말씀이 탄수화물이 타고 지방이 탈차례라는걸 알랴쥬는 신호라네요~ 화장실 혹은 물 한잔 하시고 조금더 운동 하심 지방이 활활 탄다네요~^^

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댓글 (10)

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정석
  • apzha94
  • 08.14 03:58
  • 와 감사합니다^^
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정석
  • 내가 짊어질 책임
  • 08.06 09:29
  • 계속 목마르고 해서 귀찮았는데 많이 마셔야 겠네요ㅎ
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정석
  • egocentric
  • 08.05 23:32
  • 오~~~~ 운동하다말고 화장실들락거려서 이상하다..했는데 ㅋㅋ
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초보
  • 연지곤지잼잼
  • 08.05 20:36
  • 와 그런거구나 호호 오늘운동할때 물먹고싶엇는데ㅜㅜ 물통가지고가야겟네요
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초보
  • 송다
  • 08.05 18:41
  • 오 꿀팁
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초보
  • 살빼고말테닷
  • 08.05 18:20
  • 귀한정보 감사요 ^-^
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정석
  • 꼬마달건이
  • 08.05 18:15
  • 감사해요
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초보
  • 솔블리♡
  • 08.05 17:09
  • 우오와 그랬구나...감사해용
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정석
  • 노아르미
  • 08.05 17:04
  • 오오오오 그런거였군요ㅎㅎ
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초보
  • 아조ㅏ
  • 08.05 16:30
  • 그랬군요!!! 덕분에좋은정보 알아갑니다^^
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