- 소중한이프로
- 입문2016.06.14 11:2023 조회0 좋아요
06월 13일 (음식 661kcal, 운동 184kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
661/ 1811
184/ 301
성공
(1033)
아침식사 : 278kcal (42.06%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 다시마쌈 (1인분, 52g) | 27kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
저녁식사 : 333kcal (50.38%)
| 오리고기로스 (2인분) | 184kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
간식 : 50kcal (7.56%)
| 수박 (2조각, 250g) | 50kcal |
운동 : 184kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
| 청소 (20분) | 70kcal |
0
69
