- 아엠어날씬걸
- 초보2016.06.13 15:3319 조회0 좋아요
06월 13일 (음식 584kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
584/ 800
0/ 134
성공
(82)
점심식사 : 311kcal (53.25%)
| 찐고구마 (1개, 80g) | 102kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 저지방우유 (1컵, 150ml) | 76kcal |
| 대추토마토 (8개, 160g) | 24kcal |
저녁식사 : 207kcal (35.45%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
간식 : 66kcal (11.30%)
| 대추토마토 (1개, 200g) | 30kcal |
| 오이 (2개, 420g) | 36kcal |
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