- 할수있다81.
- 정석2016.06.15 10:0341 조회0 좋아요
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06월 14일 (음식 1179kcal, 운동 240kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1179/ 1869
240/ 311
성공
(619)
아침식사 : 171kcal (14.50%)
| 찐고구마 (1/2개, 126g) | 96kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 삶은계란 난백 (3개, 99g) | 47kcal |
점심식사 : 308kcal (26.12%)
| 야채볶음 (1소접시, 200g) | 164kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 50g) | 48kcal |
| 찐고구마 (1/2개, 126g) | 96kcal |
저녁식사 : 700kcal (59.37%)
| 짬뽕 (1인분,450g) | 700kcal |
운동 : 240kcal
| 집안일 (60분) | 240kcal |
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