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  • 짱이얏
  • 정석2015.06.10 11:23118 조회1 좋아요
Q.오늘따라 진짜 축축 쳐지네요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
잠도 잘 못자고 온몸이 찌뿌둥한게..
평소처럼 운동해도 아침엔 띵띵붓고
살이 빠지긴하는데 몸이 혹사당하는것같아
걱정이에요😢 하루쯤 느슨하게 해도
괜찮을까요?? 아예 쉬어줘야하는건지..
더워지는날씨에 현기증나는 횟수도
급늘어나네요;;
고도비만이고 지금시기가 황금기라
가열차게 하고싶었는뎁.. 이러다
몸살이라도날까봐 끙😔
어떻게해야좋을까요 다신님들~~~

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  • 짱이얏
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댓글 (2)

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정석
  • 짱이얏
  • 06.10 12:17
  • 60되는날 조언감사합니다~ 😢
    원래 오전운동해야하는데
    오늘은 여태 아침챙겨먹고
    띵까띵까하고있네요..ㅎㅎ
    오늘은좀 쉬는걸로..^^
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다신
  • 55되는날
  • 06.10 12:15
  • 힘들게 무리해서까지는 아닌거같아요.
    저도 간혹 몸도 무겁고 축축처지는 날이 있어요.
    그럴땐 쫌 쉬엄쉬엄해요.그담날 좀더하구요.
    힘내세용~~^^
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