view-top
40로대 한번 가보자
정석
2015.06.10 20:52
373 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
삼일차 식단 !
단백질 보충제에 저지방 우유섞고 채소들과 함께 저녁! 칼로리는 삼백 좀 넘네요! 가루가 칼로리가 높던데 그만큼 배는 부르네요~ 삼일찬데 먹고싶은게 너무 많아요 ㅠㅠ 시원한 생맥에 김튀먹고싶어여 ㅠㅠㅠㅠ
프사/닉네임 영역
40로대 한번 가보자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 단백할시간으로 다이어트 했어요!
· 1일차 식단!! 포기 녾노노
· 저녁
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
6.11.목 아침식사!
5
448
두번째49가자
+1
저녁식사!
4
467
yumiyumi92
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
뭉치!!
06.11 06:45
그러게요 완전 치맥땡기는날 이 지속되네용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
까망천사
06.10 21:13
더운날 생각나죠? 맥주
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동