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- 입문2016.06.14 20:3836 조회0 좋아요
06월 14일 (음식 873kcal, 운동 420kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
873/ 800
420/ 2434
실패
(2087)
점심식사 : 545kcal (62.43%)
| 키위 (1개, 70g) | 30kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 치즈스틱 (1인분) | 359kcal |
저녁식사 : 328kcal (37.57%)
| 야채샐러드 (1소접시, 203g) | 203kcal |
| [카페베네] 카페모카(R) (1컵) | 125kcal |
운동 : 420kcal
| 런닝머신 걷기 (85분) | 300kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (200회) | 50kcal |
| 싸이클 실내자전거 (20분) | 70kcal |
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