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  • 다욧고미
  • 입문2016.06.14 22:0819 조회0 좋아요
06월 14일 (음식 871kcal, 운동 181kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

871/ 1385

181/ 230

성공
(465)

저녁식사 : 778kcal (89.32%)
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
배추김치 (1인분,60g) 10kcal
[청정원] 한입돈까스 (10.0개, 110g) 300kcal
만두국 (1인분, 250g) 155kcal

간식 : 93kcal (10.68%)
참외 (1개, 300g) 93kcal

운동 : 181kcal
런닝머신 달리기 (20분) 181kcal

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