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  • 꼬꼬다욧
  • 초보2016.06.15 16:5424 조회0 좋아요
06월 15일 (음식 595kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

595/ 1432

0/ 238

성공
(599)

아침식사 : 248kcal (41.68%)
사과 (1회분, 200g) 114kcal
토마토 (1개, 110g) 15kcal
계란 흰자 (1개, 32g) 17kcal
고구마 (1개, 80g) 102kcal

점심식사 : 191kcal (32.10%)
토마토 (2개, 450g) 63kcal
계란 흰자 (1개, 32g) 17kcal
고구마 (1개, 100g) 111kcal

저녁식사 : 72kcal (12.10%)
계란 흰자 (1개, 32g) 17kcal
고구마 (1개, 50g) 55kcal

간식 : 84kcal (14.12%)
토마토 (1개, 200g) 28kcal
아몬드 (8개, 8g) 56kcal

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