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  • 강너구리
  • 입문2016.06.15 23:5872 조회0 좋아요
06월 15일 (음식 1638kcal, 운동 167kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1638/ 1209

167/ 201

실패
(463)

점심식사 : 275kcal (16.79%)
[CJ] 햇반 사골곰탕 국밥 (1회, 171g) 275kcal

저녁식사 : 955kcal (58.30%)
토마토스파게티 (1인분, 500g) 643kcal
식혜 (1.5컵, 300ml) 312kcal

간식 : 408kcal (24.91%)
파바 아이스크림 (1회분) 268kcal
[파리바게뜨] 에그타르트 (1개, 50g) 140kcal

운동 : 167kcal
박봄다리운동 (4분) 32kcal
레그레이즈 (2분) 16kcal
보통 걷기 (46분) 119kcal

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