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  • 아영어멈
  • 입문2016.06.15 20:5061 조회0 좋아요
06월 15일 (음식 1093kcal, 운동 700kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1093/ 2231

700/ 371

성공
(1467)

아침식사 : 383kcal (35.04%)
치즈빵 (1개, 91g) 248kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) 135kcal

점심식사 : 142kcal (12.99%)
해물칼국수 (1인분, 200g) 142kcal

저녁식사 : 568kcal (51.97%)
부침개 (1소접시, 400g) 568kcal

운동 : 700kcal
스피닝 (50분) 700kcal

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