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  • 달달한바닐라라떼
  • 입문2016.06.15 19:2873 조회0 좋아요
06월 15일 (음식 1471kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1471/ 1646

0/ 274

실패
(99)

아침식사 : 266kcal (18.08%)
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
CU 아몬드쿠키 (1회분, 30g) 151kcal

점심식사 : 577kcal (39.23%)
흑미밥 (1공기, 150g) 209kcal
쇠고기장조림 (1소접시, 90g) 132kcal
오징어볶음 (1소접시, 100g) 105kcal
시금치나물 (1소접시, 86g) 54kcal
군만두 (1개, 30g) 77kcal

저녁식사 : 300kcal (20.39%)
우유 (1컵, 150ml) 90kcal
[포스트] 그래놀라미니컵 (1개, 55g) 210kcal

간식 : 328kcal (22.30%)
[파리바게뜨] 아이스 라떼 (1컵, 340ml) 108kcal
[스타벅스] 바닐라라떼 (1톨, 355ml) 220kcal

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