- 쩡쩡♥
- 입문2016.06.15 22:4841 조회0 좋아요
06월 15일 (음식 1123kcal, 운동 208kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1123/ 3034
208/ 505
성공
(1614)
아침식사 : 253kcal (22.53%)
| [빙그레]따옴 사과주스 (1병, 220ml) | 100kcal |
| 진미 오징어채(일미무침) (1소접시, 50g) | 153kcal |
점심식사 : 500kcal (44.52%)
| 칼국수 (1그릇, 550g) | 500kcal |
저녁식사 : 230kcal (20.48%)
| [파리바게뜨] 밤식빵 (1봉, 100g) | 230kcal |
간식 : 140kcal (12.47%)
| [해태제과] 맛동산 (1회분, 30g) | 140kcal |
운동 : 208kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 훌라후프 (20분) | 80kcal |
| 사이클 (10분) | 50kcal |
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