- 계유년생
- 입문2016.06.16 21:5359 조회0 좋아요
06월 16일 (음식 527kcal, 운동 1758kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
527/ 2303
1758/ 383
성공
(3151)
아침식사 : 207kcal (39.28%)
| 쌀밥 (1인분, 50g) | 74kcal |
| 콩나물국 (1인분, 50g) | 4kcal |
| 배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
| 떡갈비 (1회분, 60g) | 124kcal |
점심식사 : 320kcal (60.72%)
| 야채샐러드 (1소접시,123g) | 123kcal |
| 탕수육 (1회분,100g) | 197kcal |
운동 : 1,758kcal
| 헬스 (60분) | 330kcal |
| 줌바댄스 (60분) | 498kcal |
| 스피닝 (60분) | 840kcal |
| 버피테스트(세트) (30회) | 90kcal |
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