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  • 정석2016.06.16 11:4353 조회0 좋아요
Q.덴다
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덴다4일 차인데 기운이 없어요..아침에는 힘이 없어서 누워서 자몽이랑 계란 1개 먹었어영ㅜㅜ블로그 보니깐 먹고싶은것을 참는게 힘들다고 하던대 저는 그냥 몸에 힘이 없어서 힘드네요

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치팅데이질문이여
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운동후단백질섭취 vs 6시이후금식
8 141 46키로ㅠㅠㅠ

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