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  • suion
  • 입문2016.06.16 19:0641 조회0 좋아요
06월 16일 (음식 701kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

701/ 1940

0/ 323

성공
(916)

아침식사 : 158kcal (22.54%)
[크로네베이커리] 100%호밀빵플레인 (1회분, 70g) 144kcal
토마토 (1개, 100g) 14kcal

점심식사 : 187kcal (26.68%)

[크로네베이커리] 100%호밀빵플레인 (1회분, 70g) 144kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 50g) 29kcal
토마토 (1개, 100g) 14kcal

저녁식사 : 356kcal (50.78%)
[건국]무첨가 두유 (1회, 190g) 80kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[허쉬] 코코아가루100% (4작은술, 20g) 80kcal
[크로네베이커리] 100%호밀빵플레인 (1회분, 50g) 103kcal

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