- 민이에요
- 초보2016.06.18 23:0748 조회0 좋아요
06월 17일 (음식 1329kcal, 운동 500kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1329/ 1092
500/ 182
성공
(82)
아침식사 : 282kcal (21.22%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 상추 (1회분,100g) | 18kcal |
| 깻잎 (1회분,100g) | 29kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
점심식사 : 616kcal (46.35%)
| 콩나물비빔밥 (1/2인분, 250g) | 293kcal |
| 수제비 (1/2인분, 400g) | 323kcal |
저녁식사 : 431kcal (32.43%)
| [농심] 맛짬뽕 (3/4봉지, 97g) | 431kcal |
운동 : 500kcal
| 트랙돌기 (1분) | 500kcal |
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