다이어트

judel
초보2016.06.17 01:1857 조회0 좋아요

이틀째예요..

1월부터 헬스 하면서 피티 같이 받았는데 기초체력 늘리는데 주력하다가 다이어트 피티로 돌린지 이틀째예요..
다이어트 피티는 식단관리가 필수라고 코치님이 짜주신 식단대로 이틀 먹었어요..
그런데.. 내일이 회식이네요..
완전 무너지지않고 적당히 버틸수 있었음 좋겠네요..

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