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  • darksunny
  • 초보2016.06.21 15:4211 조회0 좋아요
06월 17일 (음식 1167kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1167/ 800

0/ 459

실패
(826)

아침식사 : 60kcal (5.14%)
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1/2레귤러, 210ml) 7kcal
[파리바게뜨] 검은깨 단호박 식빵 1/2쪽 (1회분, 23g) 53kcal

점심식사 : 500kcal (42.84%)
[잇슬림] 치킨숙주차오판세트 (1인분, 295g) 380kcal
반찬들 (1회분, 100g) 120kcal

저녁식사 : 570kcal (48.84%)
[삼양] 나가사끼짬뽕 (3/4봉지, 86g) 355kcal
물만두 (2개, 28g) 56kcal
[파리바게뜨] 검은깨 단호박 식빵 1/2쪽 (3회분, 69g) 159kcal

간식 : 37kcal (3.17%)
과자 간식 (1회분, 2g) 12kcal
[파리바게뜨] 검은깨 단호박 식빵 1/2쪽 (0.5회분, 11g) 25kcal

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