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  • 꼬맹꿀꾸리
  • 초보2016.06.17 18:0426 조회0 좋아요
06월 17일 (음식 695kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

695/ 800

0/ 145

실패
(40)

아침식사 : 163kcal (23.45%)
된장찌개 (1인분, 100g) 38kcal
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml) 125kcal

점심식사 : 394kcal (56.69%)
[케어웰]시니어영양죽 (1회분, 40g) 165kcal
[홈플러스] 홈플러스우유 (1컵,200g) 130kcal
파프리카 (1회분,100g) 20kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal

저녁식사 : 138kcal (19.86%)
[아임닭]통후추맛닭가슴살 (1회분, 120g) 138kcal

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