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꼬맹꿀꾸리
초보
2016.06.17 18:04
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06월 17일 (음식 695kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
음식
운동
695
/ 800
0
/ 145
실패
(40)
아침식사 : 163kcal (23.45%)
된장찌개 (1인분, 100g)
38kcal
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml)
125kcal
점심식사 : 394kcal (56.69%)
[케어웰]시니어영양죽 (1회분, 40g)
165kcal
[홈플러스] 홈플러스우유 (1컵,200g)
130kcal
파프리카 (1회분,100g)
20kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
저녁식사 : 138kcal (19.86%)
[아임닭]통후추맛닭가슴살 (1회분, 120g)
138kcal
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· 06월 22일 (음식 233kcal, 운동 80kcal)
· 06월 21일 (음식 815kcal, 운동 450kcal)
· 점심식사
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06월 17일 (음식 1360kcal)
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베로얌
06월 17일 (음식 557kcal)
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다엿아자
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