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  • waffle33
  • 초보2016.06.18 21:0539 조회0 좋아요
06월 18일 (음식 1404kcal, 운동 166kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1404/ 1171

166/ 195

실패
(261)

아침식사 : 370kcal (26.35%)
사과 부사 (1개, 100g) 57kcal
참외 (1개, 200g) 62kcal
[다논] 그릭플레인 (1회분, 95g) 95kcal
더 건강한 견과 (1회분, 20g) 104kcal
카카오닙스 (1회, 10g) 52kcal

점심식사 : 875kcal (62.32%)
고향만두 군만두 메밀전병 (3회분, 300g) 645kcal
계란후라이 (2개, 106g) 230kcal

간식 : 159kcal (11.32%)
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 315ml) 159kcal

운동 : 166kcal
보통 걷기 (60분) 166kcal

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