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  • 다이어트중!
  • 초보2014.08.07 13:04139 조회0 좋아요
Q.인바디ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
인바디검사해봣더니..ㅠㅠ체지방은별로안빠지고근육이확빠졋네요ㅠㅜ근력운동머가조을까요?

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  • 효뭉이
  • 08.07 13:57
  • 전 인바디 결과가 몸뚱이가 젤 근육부족해서
    등근육운동 기구 엄청 많이 해요
    젤 안좋은 부위를 위주로 ...

    운동초보라 퍼스널트레이너 한번같이해서 자세교정받고 운동 하니까 꽤괜찮앗어요
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