- 찐&쮸
- 다신2015.06.21 11:43225 조회0 좋아요
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오늘은 자제해야겠어요~
어제 2천칼로리 이상 먹었더니
오늘 700그램 늘었네요~
참 정직한 내몸이네요..ㅋ
그래서 오늘은 공복시간을 길게 유지할려구요~
어제 마지막 식사가 8시~9시 사이 치킨 폭흡했으니 2시까진 공복 지킬려구요~
어제 많이 먹었으니 오늘 자제모드요~ㅋ
다욧 5개월차니 나름 노하우도 생기네요^^
다들 주말 열다하세요~^^
오늘 700그램 늘었네요~
참 정직한 내몸이네요..ㅋ
그래서 오늘은 공복시간을 길게 유지할려구요~
어제 마지막 식사가 8시~9시 사이 치킨 폭흡했으니 2시까진 공복 지킬려구요~
어제 많이 먹었으니 오늘 자제모드요~ㅋ
다욧 5개월차니 나름 노하우도 생기네요^^
다들 주말 열다하세요~^^
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