- 수산나1
- 초보2016.06.20 22:0613 조회0 좋아요
06월 19일 (음식 979kcal, 운동 462kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
979/ 903
462/ 150
성공
(236)
아침식사 : 330kcal (33.71%)
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 곤드레 (1/2회분, 50g) | 137kcal |
점심식사 : 441kcal (45.05%)
| 쟁반막국수 (1인분, 246g) | 405kcal |
| 방울토마토 1개 (6개, 120g) | 36kcal |
저녁식사 : 110kcal (11.24%)
| 풋고추전 (1인분) | 110kcal |
간식 : 98kcal (10.01%)
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
| 수박 (2조각, 250g) | 50kcal |
운동 : 462kcal
| 이소라 다이어트1 (60분) | 462kcal |
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