- 진짜해야지다이어트
- 지존2016.06.19 16:0247 조회0 좋아요
06월 18일 (음식 1737kcal, 운동 2700kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1737/ 2701
2700/ 450
성공
(3214)
아침식사 : 598kcal (34.43%)
| 김밥 1줄 (1줄, 377g) | 598kcal |
점심식사 : 667kcal (38.40%)
| 돈까스 (1접시, 242g) | 667kcal |
간식 : 472kcal (27.17%)
| 츄러스 (1개, 80g) | 212kcal |
| [롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개, 160ml) | 260kcal |
운동 : 2,700kcal
| 자유영 수영 (300분) | 2,700kcal |
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