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  • suguri85
  • 정석2016.06.20 00:0036 조회0 좋아요
06월 19일 (음식 628kcal, 운동 728kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

628/ 800

728/ 858

성공
(42)

점심식사 : 290kcal (46.18%)
식빵 (1쪽, 40g) 110kcal
[파리크라상] 슈크림빵 (1회분, 70g) 180kcal

저녁식사 : 208kcal (33.12%)
돼지갈비 (1회분, 100g) 208kcal

간식 : 130kcal (20.70%)
라면 (1/4큰대접, 125g) 130kcal

운동 : 728kcal
하늘자전거 (4분) 24kcal
앉아있기 (360분) 360kcal
보통 걷기 (95분) 246kcal
샤워 (40분) 98kcal

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