- 늘씬이할거얌
- 초보2014.08.07 19:16241 조회0 좋아요
Q.자극적인 음식이 땡길 때
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어떻게 극복하시나요?
다이어트 할 땐 샐러드나 닭가슴살처럼 밋밋한 음식을 주로 먹다보니 과자나 양념통닭 같은 게 가끔 땡기더라고요.
아직까진 잘 버텼는데, 머잖아 유혹에 굴 복할 것 같은 불길한 예감이...!
조언 부탁드려요~
다이어트 할 땐 샐러드나 닭가슴살처럼 밋밋한 음식을 주로 먹다보니 과자나 양념통닭 같은 게 가끔 땡기더라고요.
아직까진 잘 버텼는데, 머잖아 유혹에 굴 복할 것 같은 불길한 예감이...!
조언 부탁드려요~
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