view-top

  • 레드캣
  • 초보2016.06.20 10:0418 조회0 좋아요
06월 19일 (음식 1585kcal, 운동 318kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1585/ 1573

318/ 262

성공
(45)

아침식사 : 153kcal (9.65%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
체리 (1회분,100g) 60kcal

점심식사 : 438kcal (27.63%)
까르보나라 스파게티 (1/2인분, 185g) 342kcal
코카콜라 (1캔,210ml) 96kcal

저녁식사 : 511kcal (32.24%)
빕스 립아이 스테이크 (1회분, 435g) 415kcal
코카콜라 (1캔,210ml) 96kcal

간식 : 483kcal (30.47%)
어묵(오뎅) (1장,119.8g) 241kcal
핫도그 (1개, 98g) 242kcal

운동 : 318kcal
리버스 크런치 (10분) 60kcal
요리 (60분) 150kcal
잠자기 취침 수면 (120분) 108kcal

프사/닉네임 영역

  • 레드캣
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동