view-top

  • suion
  • 입문2016.06.20 12:3425 조회0 좋아요
06월 20일 (음식 429kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

429/ 1940

0/ 323

성공
(1188)

아침식사 : 198kcal (46.15%)

[스완헬스베이커리] 무설탕무버터통밀빵 (1회분, 50g) 97kcal
닭가슴살 (1인분, 60g) 65kcal
양상추 (1소접시, 50g) 5kcal
토마토 (1개, 50g) 7kcal
오이 (1개, 50g) 4kcal
[크래프트] 파마산치즈가루 (1큰술, 5g) 20kcal

점심식사 : 231kcal (53.85%)
[스완헬스베이커리] 무설탕무버터통밀빵 (1/2회분, 50g) 97kcal
닭가슴살 (1/2인분, 50g) 54kcal
[건국]무첨가 두유 (1회, 190g) 80kcal

프사/닉네임 영역

  • suion
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동