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  • 자몽젤리
  • 입문2016.06.20 10:4535 조회0 좋아요
04월 20일 (음식 832kcal, 운동 417kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 132kcal (15.87%)
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
딸기 (5.0개, 100g) 25kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal

점심식사 : 580kcal (69.71%)
백반 (1인분,0g) 580kcal

저녁식사 : 120kcal (14.42%)
우유 (1컵,200ml) 120kcal

운동 : 417kcal
볼륨댄스 (60분) 330kcal
기아팔뚝 (10분) 87kcal

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