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  • 복근원츄
  • 정석2014.08.08 00:04424 조회2 좋아요
다이어트 25일째 5키로감량
지금다이어트 25일째에요 매일꼬박꼬박 1시간걷고 스쿼트100개 피티체조100개씩 식단조절어느정도와 함께 3주동안해서 5키로정도빠졌네요 지금은 걷기1시간에 줄넘기3000개도 추가해서 4일정도된거같아요 생각보다 몸무게가 빨리 줄어들진않아서 맘이조금급해지네요ㅠㅠ 우리모두꾸준히 열심히 해요!! 화이팅!

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  • 복근원츄
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댓글 (16)

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댓글리스트

초보
  • 몸짱될꾸얏
  • 11.05 20:44
  • 진짜 멋잇네요 언니 ㅎㅎ
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초보
  • 방학까지 7kg
  • 08.08 15:09
  • 대단하세요~~~!
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정석
  • 민들레요정
  • 08.08 09:28
  • 진짜멋져요 ㅋ
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입문
  • 탑재범
  • 08.08 07:29
  • 우와 운동열심히하시네여 화이팅
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초보
  • 유리엘1004
  • 08.08 06:55
  • 이미... 엄청나게 잘 하고 잘줄고 있으신데요??
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지존
  • 변화관리유지
  • 08.08 06:50
  • 어떻게 그렇게 잘 빠지는지 부러울 따름입니다
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입문
  • 뚬뚜이
  • 08.08 03:59
  • 우와대단하십니다
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초보
  • 빙빙시
  • 08.08 02:30
  • 대단해요ㅠㅠ화이팅!!!!
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초보
  • nulnul
  • 08.08 01:09
  • 화이팅
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정석
  • 166꿀꿀이
  • 08.08 01:02
  • 대단해뇨!! ~앞으로더화이팅하세요!!
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