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  • 삼겹살 끈었음
  • 정석2015.06.24 20:03224 조회0 좋아요
싸이클 타면 원래아픙가여
원래 유산소 걷기하다가
요새 비가와서 실내싸이클 탔더니
다음날 안쪽허벅지근육통이 생겻어여ㅜ
계속 타려고해두 넘아파서 못타겟고
스트레칭두햇능디두 아포여ㅜ

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  • 삼겹살 끈었음
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ㅜㅜ치킨의 유혹
18 325 쿠로옹
실곤약많이들드시죠~
3 324 kheeee

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댓글 (3)

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정석
  • 삼겹살 끈었음
  • 06.24 22:52
  • 49.6👙 음..개인적인 생각인데 걷기가더짱인거같아요~ㅋ싸이클은 비올때타는데 2에다가 빠른속도로 40분이상요... ^^
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다신
  • 49쩜9
  • 06.24 22:40
  • 하루에 얼마나 타세요? 전 만보 3차 끝나면 싸이클 타려고요~
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지존
  • 45kg가보자
  • 06.24 20:13
  • ..첨에 타면그래요 계속주물러 주세요 왠만큼적응되면 안아파요~
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