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  • 삼겹살 끈었음
  • 정석2015.07.03 14:02271 조회0 좋아요
Q.마일리 사이러스다리운동이요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
그거 힙업에두 좋은가요~?
오늘 해봤는데 할만하구 재밌네용ㅋㅋ

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댓글 (3)

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댓글리스트

정석
  • 짱이얏
  • 07.03 16:10
  • 제가 원래 오리궁둥이기도하고;;
    살이좀 있는편이었는데 마일리하체
    일주일에 5번정도 해가지고 2주만에
    힙업됐네요;;; 뽈록해져서 난감ㅜㅜㅋ
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정석
  • 항상맑음
  • 07.03 15:55
  • 저두 어제부터하는데 오늘 온다리가 쑤시고아퍼서 오늘겨우 했네요 알풀리면 괜찮아지겠죠? 힘들어요 확실히 운동은되는것같아요 화이팅해요!
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초보
  • SawS
  • 07.03 14:28
  • 일주일하고도 힙위쪽이탄탄해진 느낌이 들어요ㅎ
    하체비만이라 꾸준히 하려고 노력중인 운동이예요ㅎ
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