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이뿌55
정석
2015.06.24 22:28
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Q.
폭식 대폭식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
망했네요... 오늘 아침점심까지 합쳐서400칼로리도안되게먹었는데 학교마치고 와서부터2000칼로리넘게먹었어요...ㅜㅜ 미쳤지진짜 왜그랬나몰라요..ㅜㅜ 금욜날에는 가족끼리 뷔페가기로했고토욜은아빠생신이라서 또먹을것같은데..ㅜㅜ 어쩌죠..?ㅠ
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이뿌55
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정석
이뿌55
06.25 18:13
과자를끊자
그렇게해봐야겠네요ㅜㅜ 감사합니다!!
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지존
건강한*버터크림
06.25 08:26
넘 적게 먹으면 폭식의 위험이 커져요
먹을음식을 차려놓고 칼로리입력후 드시면 어떨까요?
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정석
이뿌55
06.24 22:33
살빼는중(14)
네..ㅜㅜ감사합니다ㅜ
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입문
살빼는중(14)
06.24 22:33
활팅하세요!!!
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정석
이뿌55
06.24 22:30
복근만들자!
..ㅜㅠ 해야되는데 오늘은진짜하나도안했네요..ㅜㅜ낼좀소식하고 운동을빡세게해야겠어요ㅜㅜ
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입문
살빼는중(14)
06.24 22:30
그만큼운동을..? ㅠ
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