- 도우넝
- 입문2015.06.25 00:00343 조회1 좋아요
Q.학생다이어트 시작!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘부터 다이어트를 시작ㅎ려고 합니다!
현재 15살 여학생입니다.
저는 뱃살.허벅지 특히 허벅지가 장난이 아니라.... 뱃살 허벅지살 팔뚝살좀 빼고 싶어요ㅜㅜㅜㅜㅜ😢😢
우선 식단을 짜지 못했는데 학생이라 점심은 학교에서 급식으로 먹고 있습니다. 식단 좀 추천해주시면 정말 감사드릴것 같아요ㅜ
그리거 운동. 학생이라 많은 시간을 내서 운동하기 어려운점 감안해서 운동법좀 추천해주세요!!
우선은 한달이하 생각중이고 47~50 까지 빼고 싶습니다👉👈
조언 많이 해주시고 식단이랑 운동법 추천좀 해주세요!!
현재 15살 여학생입니다.
저는 뱃살.허벅지 특히 허벅지가 장난이 아니라.... 뱃살 허벅지살 팔뚝살좀 빼고 싶어요ㅜㅜㅜㅜㅜ😢😢
우선 식단을 짜지 못했는데 학생이라 점심은 학교에서 급식으로 먹고 있습니다. 식단 좀 추천해주시면 정말 감사드릴것 같아요ㅜ
그리거 운동. 학생이라 많은 시간을 내서 운동하기 어려운점 감안해서 운동법좀 추천해주세요!!
우선은 한달이하 생각중이고 47~50 까지 빼고 싶습니다👉👈
조언 많이 해주시고 식단이랑 운동법 추천좀 해주세요!!
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