view-top
윤남매맘도전
초보
2015.06.25 11:21
320 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘 아침식단 많을까요?
어제부터 다이어트 시작해서 감이 잘 안오는데요
아침으로 넘 많은건지 함 봐주세요~~
캔닭가슴살,버섯,청양고추,양파,마늘을 물로 볶은거랑 방토6개,깻잎 오이1개,삶은달걀1개,잡곡밥,미역국 건더기조금ㅋ
이렇게 먹었는데 다 먹고보니 많은건가 싶어서 고수님들이 함 봐주셔요~~
프사/닉네임 영역
윤남매맘도전
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 두시간 파워워킹 후 점심이요~ㅎ
· 아침 간단히 먹고 지금까지 땀빼고 점심먹어요~ㅎ
· 저 진짜 궁금한데요~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
6.25 아침
0
299
20대예쁘게!!
+2
닭가슴살쌈밥과풋고추
6
450
Soly
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
윤남매맘도전
06.25 11:29
장군모친
넹~ 다행이네요~^^
점심,저녁엔 저정도면 많은거겠죠?ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
윤남매맘도전
06.25 11:28
넹~당분간 아침은 계속 요러케 먹어야겠어요~ㅎ 맛나더라구용~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
한미모?
06.25 11:25
아침은 괴안아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
ririn
06.25 11:23
적당한 것 같은데요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동