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  • 매력등심
  • 정석2016.06.22 00:0610 조회0 좋아요
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06월 21일 (음식 1391kcal, 운동 912kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1391/ 1497

912/ 249

성공
(770)

아침식사 : 407kcal (29.26%)
김치볶음밥 (1/2인분, 200g) 295kcal
계란말이 (1소접시, 78g) 112kcal

점심식사 : 662kcal (47.59%)
보쌈 (1인분, 200g) 600kcal
파인애플 통조림 (1회분, 100g) 62kcal

저녁식사 : 322kcal (23.15%)
수박 (7조각, 875g) 322kcal

운동 : 912kcal
빠르게걷기 (240분) 912kcal

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