- Aliyul
- 정석2016.06.22 07:3260 조회0 좋아요
06월 21일 (음식 1455kcal, 운동 120kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1455/ 1602
120/ 267
성공
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점심식사 : 755kcal (51.89%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 대림잡채어묵 (1.5인분, 150g) | 213kcal |
| 닭개장 (3/4인분, 0g) | 203kcal |
| 두부냉채 (1/2소접시, 70g) | 73kcal |
| 해초샐러드 (1/2소접시, 50g) | 32kcal |
저녁식사 : 525kcal (36.08%)
| [본죽] 참치야채죽 (3/4그릇, 510g) | 525kcal |
간식 : 175kcal (12.03%)
| [롯데제과] 초코파이 (1회분, 36g) | 175kcal |
운동 : 120kcal
| 앉아있기 (120분) | 120kcal |
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