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  • 이쁜기
  • 초보2016.06.21 21:4420 조회0 좋아요
06월 21일 (음식 1088kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1088/ 1551

0/ 258

성공
(205)

아침식사 : 315kcal (28.95%)
묵사발 (1대접, 462g) 225kcal
[해태] 녹차마루 (1개, 70ml) 90kcal

점심식사 : 465kcal (42.74%)
상추겉절이 (2인분, 100g) 48kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
떡갈비 (1/4회분, 42g) 88kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal

저녁식사 : 228kcal (20.96%)
오이 (1개, 210g) 18kcal
체리 (1.5회분, 150g) 90kcal
찜닭 (1/4인분) 120kcal

간식 : 80kcal (7.35%)
[파리바게뜨] 소보루빵 (1/4개, 21g) 80kcal

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