- 슬림땅콩
- 지존2016.06.22 00:0256 조회0 좋아요
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06월 21일 (음식 825kcal, 운동 250kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
825/ 1222
250/ 203
성공
(445)
아침식사 : 296kcal (35.88%)
| [CJ] 스팸마일드 (1회, 56g) | 110kcal |
| 계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
| 쌀밥 (1인분, 50g) | 74kcal |
점심식사 : 190kcal (23.03%)
| [스타벅스] 아이스카라멜마키아또 (1톨, 355ml) | 190kcal |
저녁식사 : 339kcal (41.09%)
| [오뚜기] 3분스파게티까르보나라소스 (1인분, 50g) | 55kcal |
| [피자에땅] 페퍼로니피자R (1조각, 88g) | 244kcal |
| 사이다 (1컵, 100ml) | 40kcal |
운동 : 250kcal
| 보통 걷기 (60분) | 130kcal |
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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