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  • ubly
  • 입문2016.06.22 18:1388 조회0 좋아요
06월 22일 (음식 657kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

657/ 1016

0/ 169

성공
(190)

아침식사 : 80kcal (12.18%)
방울토마토 1개 (20.0개, 400g) 80kcal

점심식사 : 225kcal (34.25%)
[햇반] 렌틸콩밥 (1회분, 90g) 127kcal
치킨까스 (1인분, 30g) 88kcal
배추김치 (1인분,60g) 10kcal

저녁식사 : 179kcal (27.25%)
아몬드 말린것 (1회분, 30g) 179kcal

간식 : 173kcal (26.33%)
방울토마토 1개 (20.0개, 400g) 80kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

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