view-top
다요터밈
정석
2016.06.22 09:47
175 조회
0 좋아요
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
리얼다이어트쉐이크 7일차🍓
제주도 갔다오느라 몸이 찌뿌둥했는데,
운동 갔다오니 조금씩 풀리더라구요~~!
오늘 운동 갔다가 밤에 급히 출근하느라
저녁도 못먹었는데 요 단백질 쉐이크로 한끼 간편히 해결~~!
출근해서 인계받꾸, 우유에 쉐킷해서 한잔 마시구 열심히 일했어요! 파우치타입으로 정말 간편한 리얼다이어트쉐이크!
칼로리는 낮고, 한파우치당 단백질이 15g이나 함유해있다니, 정말 잇 아이템인거 같아요~~~!
프사/닉네임 영역
다요터밈
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 170708 저녁
· 170707 점심
· 170707 아침
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+6
리얼다이어트쉐이크 최종후기🍓
1
424
다요터밈
+3
리얼다이어트쉐이크 마지막 날! 총평후기!
0
189
못난이남매
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동