- 소중한이프로
- 입문2016.06.23 09:0011 조회0 좋아요
06월 22일 (음식 1155kcal, 운동 184kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1155/ 1811
184/ 301
성공
(539)
아침식사 : 304kcal (26.32%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
점심식사 : 339kcal (29.35%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| [파리바게뜨] 단팥빵 (1개, 94g) | 260kcal |
저녁식사 : 512kcal (44.33%)
| 라면 (1큰대접, 350g) | 364kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
운동 : 184kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
| 청소 (20분) | 70kcal |
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