view-top

  • Yejin7089
  • 초보2016.06.22 22:4630 조회0 좋아요
06월 22일 (음식 973kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

973/ 1169

0/ 194

성공
(2)

아침식사 : 236kcal (24.25%)
사과 (1/4회분, 25g) 14kcal
계란후라이 (1개,53g) 115kcal
콩자반 (1소접시,29.5g) 107kcal

점심식사 : 376kcal (38.64%)
흑미밥 (1/4공기, 52g) 72kcal
닭가슴살 (1인분,100g) 109kcal
콩자반 (1소접시, 29.5g) 107kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g) 85kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (1장,0.5g) 3kcal

저녁식사 : 93kcal (9.56%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal

간식 : 268kcal (27.54%)
수박 (4.0조각, 500g) 184kcal
아몬드 (12.0개, 12g) 84kcal

프사/닉네임 영역

  • Yejin7089
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동